Psic. Elizabeth Monforte

Soy Elizabeth Monforte, licenciada en Psicología y psicoterapeuta especializada en trastornos de ansiedad y trauma.
Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia, integrando Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Dialéctico Conductual (DBT), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia de Exposición Prolongada.
Acompaño los procesos terapéuticos con herramientas de regulación emocional, anclaje corporal y sensorial, ayudando a que las personas puedan reconectarse con su cuerpo, su seguridad interna y sus recursos para afrontar el malestar.

Mi enfoque terapéutico

Concibo la psicoterapia como un espacio humano y seguro, donde cada persona puede explorar su historia con respeto, comprensión y sin juicios.
Mi trabajo combina la solidez técnica con una presencia empática y sensible, buscando que la terapia sea una experiencia transformadora, realista y sostenible en el tiempo.

En cada proceso terapéutico acompaño a las personas a:

• Comprender cómo funcionan su mente y sus emociones.

• Desarrollar recursos para regular la ansiedad, el miedo o la desconexión.

• Aprender a relacionarse de forma más amable consigo mismas.

• Construir una vida más coherente con sus valores y propósitos personales.

Trabajo con adultos que atraviesan ansiedad, trauma, disociación, estrés postraumático, autocrítica intensa o dificultades vinculares, priorizando que lo aprendido en sesión pueda trasladarse a la vida cotidiana de manera práctica y concreta.

Formación profesional

• Licenciada en Psicología – Universidad de la Marina Mercante (Buenos Aires, Argentina).

• Especialización en Terapias Cognitivo-Conductuales Contextuales – Fundación Foro para la Salud Mental.

• Formación en DBT Skills Training, Mindfulness y Terapia de Exposición Prolongada para trauma.

• Cursando la Especialidad en Psicotraumatología – AEPSIS (Asociación Española de Psicología Sanitaria).

• Docente en la Red Educativa José Antonio Encinas (Perú).

• Facilitadora de talleres sobre salud mental, habilidades DBT y mindfulness para la vida cotidiana.

Mi filosofía como terapeuta

Creo que la psicoterapia es un encuentro humano donde el conocimiento científico se combina con la sensibilidad del acompañamiento.
Cada proceso es único y merece ser abordado con cuidado, claridad y respeto por los tiempos personales.
Mi compromiso es ofrecer una terapia donde te sientas escuchado, acompañado y guiado hacia una vida con mayor presencia, coherencia y sentido.

Gracias por llegar hasta acá.
Te espero en sesión.

IG : https://www.instagram.com/psico__tcc/

Linkedin :  https://www.linkedin.com/in/elizabeth-monforte-41b265154/

https://linktr.ee/psico.tcc