Psic. Montserrat Moreno

“La relación terapéutica es el contexto donde ocurre el cambio”. Kohlenberg & Tsai

Hola, soy Montserrat Moreno, acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, cambios vitales, procesos complejos o simplemente el deseo de entenderse mejor. Trabajo desde un enfoque neuroafirmativo, informado en trauma y basado en evidencia, en un espacio seguro, accesible y libre de juicio, donde no tenés que encajar, rendir, ni explicarte de más.

Soy Psicóloga Clínica (CPPCR 10691), egresada de la Maestría en Neuropsicología Clínica y organizacional. Mi compromiso es ofrecer estrategias claras, respetuosas y basadas en evidencia, reconociendo la singularidad de cada persona. El espacio terapéutico se construye sin juicios, sin etiquetas innecesarias y con información comprensible, priorizando el consentimiento informado, la autonomía y el bienestar integral.

El objetivo no es adaptarse a exigencias imposibles, sino encontrar formas más amables y sostenibles de vivir.

Acompaño a adolescentes y personas adultas, integrando psicoterapia y evaluación neuropsicológica cuando es pertinente.

Mi práctica se orienta a un enfoque contextual, con énfasis en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Analítica Funcional (FAP), el análisis funcional de la conducta y intervenciones basadas en exposición, aplicadas de forma gradual, colaborativa y sensible al trauma. Integro este marco con herramientas de CBT, DBT, REBT, mindfulness y psicoterapia estratégica, ajustando el proceso al perfil cognitivo, sensorial y emocional de cada persona.

Desde este marco, acompaño a las personas a comprender cómo sus experiencias previas, los patrones de evitación y las respuestas emocionales aprendidas influyen en su malestar actual, sin patologizar ni reducir la experiencia humana a etiquetas diagnósticas.

Cuento con formación especializada en:

• Especialización en Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria – Centro Internacional de psicología y psicoterapia cognitiva, Argentina
• Diplomado Terapia Dialéctico-Conductual
  para TCA– Neuroclass, Uruguay
• Diplomado integrador del abordaje de los trastornos de la conducta alimentaria– Ecuela El FARO, España
• Problemas alimentarios como parte del espectro obsesivo compulsivo.
• Tratamiento del TEPT con ACT – Itaca Formaciones, España
• Experto universitario en Dialectical Behavior Therapy (DBT) – Itaca Formaciones, España
• CBT for Hoarding Disorder, Weight Loss and Maintenance – Beck Institute
• Maestría en Neuropsicología Clínica – Universidad Europea de España
• Integrating Mindfulness into Cognitive Behavioral Therapy – Beck Institute
• Formación certificada en abordaje de ideación suicida – Beck Institute
• Certificación en Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) – Beck Institute 
• Experto Universitario en Terapia Integral de Pareja (TIP)– Itaca Formaciones, España
• Especialista en Psicoterapia Estratégica Breve – Centro di Terapia Strategica, Arezzo
• Neuropsicología Funcional (NEF®) – INEURO, España
• Psychological First Aid – Johns Hopkins University
• Psicología Clínica en Niñez y Adolescencia – University of Edinburgh
• Licenciatura y Bachillerato en Psicología – Universidad Latina de Costa Rica

Acompaño procesos como:

• Neurodivergencia en personas adultas (TDAH, espectro autista, alta capacidad, DAS)
• Dificultades en la regulación emocional, la atención, la planificación y la sobrecarga mental
• Trauma complejo y heridas relacionales
• Ansiedad, burnout, sobrecarga emocional y fatiga crónica
• Autolesiones, ideación suicida, duelos y dolor emocional profundo
• Relación con la comida y el cuerpo (TCA, restricción, atracones, culpa corporal)
• Condiciones médicas crónicas y el impacto emocional del diagnóstico
• Conflictos de pareja y reconstrucción del vínculo desde el respeto
• Malestar laboral, autoexigencia y sensación de “nunca es suficiente”

¿Cómo se traduce este enfoque en consulta?En la práctica, esto implica:

• Trabajar el cambio dentro y fuera de sesión, usando la relación terapéutica como herramienta clínica
• Comprender el sufrimiento desde un análisis funcional, no desde juicios o déficits
• Abordar ansiedad, trauma complejo, TCA, autolesiones y evitación con intervenciones precisas y respetuosas
• Acompañar procesos de exposición emocional y conductual sin forzar ni retraumatizar
• Promover flexibilidad psicológica, autonomía y acciones alineadas con valores

Mi compromiso es ofrecer estrategias claras y respetuosas que reconozcan la singularidad de cada persona, facilitando su crecimiento y bienestar integral en espacios libres de estigma.

Horarios y cómo agendar según tu modalidad

Atiendo virtual o presencial (en Belén, Heredia). Escribime directo por  WhatsApp o agenda citas virtuales directamente desde esta plataforma. 

Modalidad de atención

Presencial – Belén, Heredia
C3, Consultorio Eunoia

• Miércoles, jueves y viernes: 2:00 p.m. – 7:00 p.m.
• Sábados: 10:00 a.m. – 2:00 p.m.

Virtual

• Martes: 9:00 a.m. – 6:00 p.m.
• Miércoles, jueves y viernes: 9:00 a.m. – 12:00 m.d.
• Podés agendar directamente desde la plataforma o escribirme por WhatsApp.

Importante:Si elegís un horario o modalidad fuera de disponibilidad, te contactaré para reubicar según la disponibilidad. 

Trayectoria y Formación Profesional

He tenido el honor de ser ponente en el VII Congreso Latinoamericano de Psicología, donde abordé estrategias de apoyo para sobrevivientes de suicidio. Además, cuento con una maestría en Psicología Organizacional, ámbito que aporta una mirada clínica sólida sobre el impacto del trabajo, la productividad y la exigencia constante en la salud mental de personas neurodivergentes adultas. Experiencia docente en psicología y bases biológicas del comportamiento.

Mi compromiso es ofrecer estrategias claras, respetuosas y basadas en evidencia, en espacios libres de estigma, donde la relación terapéutica sea una herramienta activa de cuidado y cambio.