Psicóloga Andrea Vindas Prudente
Servicios
Atención Virtual
Presencial en: Heredia y Barrio Escalante
Atención a personas adultas y adolescentes
Hola, soy Andre
A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas que enfrentan estrés laboral, burnout, ansiedad, conflictos interpersonales y dificultades emocionales como depresión, baja autoestima y autolesiones. En cada proceso busco ofrecer un espacio seguro y compasivo, donde podamos resignificar experiencias y fortalecer recursos internos a través de un acompañamiento cercano, respetuoso y basado en evidencia.
Para mí la formación continúa es esencial en el acompañamiento de todo proceso, es por eso, que me enfocado en mantener una educación continua en temas como los son: manejo de estrés, ansiedad, burnout, trastornos alimenticios, terapias contextuales, perfeccionismo y conductas rígidas.
Actualmente trabajo con personas adultas y adolescentes desde los 15 años en adelante, desde la Terapia Cognitivo Conductual y Terapias Contextuales ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso). Trabajo con herramientas que promueven el autocuidado, la autenticidad y la construcción de relaciones más sanas.
Me encantaría conocerte, me podés contactar al +506 8812-0121
